🧄 Garbanzos tostados con ajo negro

🍆 Rodajas de berenjena con dip de yogur salado

🌰 Mix de semillas especiadas al sartén

🍄 Mini brochetas de champiñón y panela ahumado

🌶️ Chips de nopal con chile y limón

🫒 Aceitunas rellenas de almendra molida

🧀 Cubos de jícama asada con queso de cabra

🧠 Rollitos de pepino con hummus de betabel

Pepino y apio con dip cremoso de aguacate

Tiempo total: 10 minutos

Rollitos de jamón de pavo con queso panela

Manzana verde con mantequilla de almendra (porción controlada)

Huevo cocido con espinaca salteada

Tiempo total: 12 minutos

Tostada integral con aguacate y semillas